Singapore Help Directory
先确认安全，再决定下一步。
本站、王华磊本人介绍和数字分身都不提供紧急危机干预。以下为新加坡常用官方紧急、心理健康、家暴保护与中文支持入口，信息于 2026-06-25 核对。
即时医疗危险
新加坡紧急医疗服务
995
紧急 SMS：70995
若有人处于即时危险、需要救护或急诊，请拨打 995 或前往最近急诊。
24 小时紧急服务
SCDF Emergency Medical Services即时安全威胁
新加坡警方紧急服务
999
如果不方便说话：SMS 70999
若有人受到即时威胁、暴力风险或需要警方协助，请拨打 999。
24 小时紧急服务
Singapore Police Force自杀危机 / 情绪危机
Samaritans of Singapore
1767
CareText WhatsApp：9151 1767
若有自杀念头、强烈绝望感，或需要危机相关情绪支持，可联系 SOS。
24 小时热线与 WhatsApp
SOS Contact Us心理健康支持 / 服务导航
National Mindline 1771
1771
WhatsApp：6669 1771；mindline.sg 网页聊天
适合需要匿名心理健康支持、文本聊天、电话支持或进一步服务导航的人。
24/7 电话、WhatsApp 与网页聊天
National Mindline 1771家暴 / 性骚扰 / 保护议题
National Anti-Violence and Sexual Harassment Helpline
1800 777 0000
即时危险：999；无法说话：SMS 70999
若你或他人正在经历家庭暴力、虐待、性骚扰或保护风险，可联系 NAVH；若有即时危险请先拨 999。
24 小时热线
MSF Break the Silence中文情绪支持
Care Corner Mandarin Counselling Hotline
1800 3535 800
关怀800辅导热线
适合希望以普通话倾诉、获得情绪急救、关系支持和社区资源转介的成年人。
10am - 10pm，每周 7 天，公共假期除外
Care Corner SingaporeWang Portal Boundary
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这个门户可以帮助你理解王华磊的专业背景、找到咨询议题、阅读文章、整理问题并预约人工服务。它不能保证即时回复，也不能处理危机、诊断或紧急风险。
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